NISA TOKYO
NISA・運用方法
2026年09月29日

NISAでリバランスは必要?やり方・頻度・売らずに資産配分を調整する方法を解説【2026年最新版】

30秒で分かる結論

  • リバランスとは、変化した資産配分を目標とする比率へ近づけること
  • NISAだから必ずリバランスが必要というわけではない
  • 複数の資産を持っている場合に検討しやすい
  • 売却だけがリバランス方法ではない——今後の積立配分を変更して調整する方法もある
  • 売却を伴う場合はNISAの年間投資枠・非課税保有限度額の仕組みに注意
  • 頻度や許容するズレに絶対的な正解はない
  • リバランスは利益を最大化するためではなく、主に意図したリスク水準・資産配分を維持するために行う

あなたのNISA、資産配分が崩れていない?

30秒でチェック

売る?積立で調整?あなたに合う方法をチェック

無料NISA診断

そもそもリバランスとは?

リバランスとは、運用を続けるうちに変化した資産配分を、当初の目標比率へ近づける操作のことです。

たとえば、最初に「株式80%・債券20%」という目標配分を決めたとします。

図解

開始時:株式80% / 債券20%

↓ 株価上昇

現在:株式90% / 債券10%

↓ リバランス

目標:株式80% / 債券20% へ近づける

株式の比率が増えすぎたら株式を減らし(または債券を増やし)、元のバランスに戻すのがリバランスの基本です。

なぜ資産配分は崩れる?

資産ごとに値動きが異なるため、最初に決めた割合は時間とともに変化します。主な要因:

  • 株価上昇・下落
  • 債券価格の変動
  • 為替変動
  • 金価格の変動
  • REIT価格の変動
  • 配当・分配金の再投資
  • 追加投資(積立)
  • 売却

何もしなくても配分は自然に動いていくのが普通です。

リバランスはなぜする?

主な目的:

  • リスク水準を当初の目標へ近づける
  • 特定資産への偏りを調整する
  • 当初の投資方針を維持する

注意:「リバランスすればリターンが上がる」「必ず損失を減らせる」とは限りません。リバランスは利益を最大化するためではなく、主に意図したリスク水準・資産配分を維持するために行うものです。

リバランスしないとどうなる?

目標「株式60%・債券40%」が、株式上昇で「株式80%・債券20%」になると、当初より株式価格変動の影響を強く受けるポートフォリオになります。

一方で、リバランスしないことが必ず悪いわけではありません。株式が上がり続ければそのまま保有している方が利益が大きくなることもあります。自分の投資目的と照らし合わせて判断するものです。

NISAでリバランスする3つの方法

NISAでリバランスする主な方法は以下の3つです。

方法①:新規積立の配分を変更する

売却せず、今後の積立額の配分を変えて徐々に目標比率へ近づける方法。

方法②:値上がりした資産を一部売却し、比率の低い資産を購入する

売却を伴う従来のリバランス方法。NISAの枠の仕組みに注意。

方法③:NISA以外の預金・課税口座等も含めて資産全体で調整する

NISAだけでなく全金融資産で配分を考える方法。

方法①:積立額を変更して調整(売らないリバランス)

例:目標株式80%・債券20%が、現在株式90%・債券10%になった場合。

売らないリバランス

現在:株式90% / 債券10%

↓ 今後しばらく

株式への積立を減らす
債券への積立を増やす

↓ 売却せず徐々に

目標:株式80% / 債券20% へ近づける

売らないリバランスのメリット

  • 保有商品を売却しなくてよい
  • NISAの売却を伴わない
  • 頻繁な売買を減らせる
  • 積立を続けながら調整できる
  • 売買コストを抑えられる場合がある

売らないリバランスのデメリット

  • 資産額が大きいと積立だけでは調整に時間がかかる
  • 相場が動き続けるため目標比率へ正確に戻らない場合がある
  • 追加投資できる資金が必要
  • 目標から大きく乖離している場合は調整しにくい

方法②:売却してリバランス

例:現在株式90万円・債券10万円で、目標株式80万円・債券20万円の場合、株式の一部を売却して債券を購入します。

NISAで売却すると枠はどうなる?

売却した商品の取得価額相当の非課税保有限度額は翌年以降に再利用できます。ただし:

  • 売却した年の年間投資枠は復活しない
  • 売却額ではなく取得価額ベース
  • 新しい商品を買う場合、その年に残っている年間投資枠を使う

詳細:NISAで売却したら枠は復活する?非課税保有限度額の再利用を解説

重要:同じ年に売って買い直すケース

その年の成長投資枠をすでに240万円使用 → 100万円分を売却 → といってその年に100万円の成長投資枠が復活するわけではありません。「売却=すぐ枠復活」という誤解に注意してください。

売る?積立で調整?

あなたに合う方法をチェック

無料NISA診断

方法③:資産全体でリバランス

NISAだけで考える必要はありません。普通預金・NISA・特定口座・iDeCo・企業型DCなど全金融資産を合計し、株式・債券・現金・その他の比率を全体で考える方法もあります。

注意:税制・換金性・運用目的が口座ごとに異なるため、単純合算だけで判断しないでください。

リバランスはどれくらいの頻度?

代表的な考え方:

  • 年1回
  • 半年に1回
  • 一定の乖離が生じたとき
  • ライフイベント時(結婚・出産・退職など)

「毎月必ず必要」「年1回が絶対に正解」という正解はありません。

何%ずれたらリバランスする?

目標比率から±5ポイントなどルールを設定する考え方があります。ただし「5%ルールが正解」ではなく、資産構成・投資目的・取引コスト等によって異なります。

定期型 vs 乖離型

比較項目定期型乖離型
分かりやすさ時期が決まっているルール設定が必要
確認頻度年1回など随時
売買頻度時期が来たら確認乖離時に調整
管理負担少ないこまめな確認
特徴習慣化しやすい意味のある時だけ調整

どちらが優れているとは断定できません。

毎月リバランスする必要はある?

頻繁すぎる調整は手間・売買・コスト・NISA枠などへ影響する場合があります。少しの変動ですぐ調整する必要があるとは限りません。

オルカン1本ならリバランスは必要?

全世界株式型インデックスファンドは、ファンド内部で指数に沿った国・企業構成の調整が行われます。そのため「日本株と米国株を自分で毎回調整する」ような作業は通常不要です。

ただし、オルカン100%+債券+金など別資産も保有している場合は、資産クラス間の比率を考える余地があります。→オルカン(全世界株式)とは?

S&P500だけならリバランスは必要?

S&P500連動商品1本だけの場合、米国株と債券など複数資産間のリバランスは存在しません。指数内の銘柄構成変更と、投資家自身の資産配分リバランスは別物です。→S&P500とは?

オルカン+S&P500の場合

両方を保有すると、オルカンにも米国株が含まれるため米国株への投資が重複します。この組み合わせ自体を良い・悪いとは断定しません。目標配分を決めている場合は、その比率を確認することがリバランスにつながります。→オルカン vs S&P500比較

株式+債券のリバランス

代表例:目標株式70%・債券30%

ケース①

株式上昇 → 80:20 → 株式を減らし債券を増やす方向で調整

ケース②

株式下落 → 60:40 → 株式を増やし債券を減らす方向で調整

→NISAで債券は買える?

株式+金のリバランス

目標株式90%・金10%の場合、金価格・株価の変化で割合が変わります。金を何%持つべきかは断定しません。→NISAで金(ゴールド)投資

株式+REITのリバランス

REITも価格変動するため、株式とは別の資産クラスとして比率を決める場合があります。→NISAでREIT投資

高配当株とインデックスの場合

両方を持つ場合、銘柄数だけでなく地域・業種・株式比率など実際の中身を見る必要があります。→NISAで高配当株投資

年代別リバランス

40代

運用期間と資産形成のバランス。→40代のNISA戦略

50代

退職までの期間・資産額を考慮。→50代のNISA戦略

60代

生活費・年金・取り崩しを考慮。→60代のNISA戦略

「40代は株式○%」「60代は債券○%」という年齢だけによる固定配分は推奨しません。

暴落時のリバランス

株式が大きく下落すると株式比率が目標より低くなることがあります。理論上は株式を追加して目標比率へ戻すことがリバランスになる場合があります。ただし「暴落したら必ず株を買え」とは書きません。生活資金・リスク許容度・運用期間を考える必要があります。→NISAで暴落時の対応

リバランスと積立停止の違い

積立停止:新規買付を止めること。リバランス:資産配分を調整すること。混同しないでください。→NISAの積立停止

リバランスと商品乗り換えの違い

項目商品乗り換えリバランス
目的商品A→商品Bへの変更資産比率を目標へ戻す
対象個別の商品資産クラス間の比率
頻度必要時のみ定期的または乖離時

→NISAの投資信託を乗り換える方法

リバランスと利益確定の違い

リバランスのための売却は「利益が出たから売る」という利益確定とは目的が異なります。利益額ではなく、資産配分・リスク管理を目的としています。

リバランスと出口戦略の違い

出口戦略:将来使うために資産を取り崩すこと。リバランス:保有を継続しながら資産配分を調整すること。→NISAの出口戦略

リバランスのシミュレーション

シミュレーション

初期資産:100万円(株式80万円・債券20万円)目標株式80%・債券20%

1年後:株式100万円・債券20万円(合計120万円)

現在比率:株式83.3%・債券16.7%

目標金額:株式96万円・債券24万円

調整額:株式4万円売却→債券4万円購入

①売却して調整

株式4万円を売却し、債券を4万円購入。合計120万円のまま80:20へ調整。ただしNISAの枠仕組みに注意。

②新規資金で調整

売却せず、新規資金を債券に追加。目標80:20にするには、120万円×20%=24万円まで債券を増やす必要があり、4万円の追加投資で調整可能。

積立だけでリバランスするシミュレーション

積立調整例

現在:株式90万円・債券10万円 毎月投資可能額:5万円

調整前:株式5万円・債券0円

調整後:株式2万円・債券3万円(目標80:20へ近づける)

※将来価格は固定せず、説明用の単純化した例です。

リバランスで売りすぎるリスク

  • 運用方針がぶれる
  • NISA枠を非効率に使う可能性
  • 売買コスト
  • 相場予想になってしまう

「毎月最適化する」ような考え方には注意が必要です。

自動リバランス商品

バランス型投資信託など、ファンド内部で一定の資産配分を維持することを目指す商品があります。ただし配分・コスト・投資対象・リスクは商品ごとに異なります。「自動リバランス=安全」とは限りません。

リバランス前のチェックリスト

  • □目標資産配分を決めているか
  • □現在の資産配分を把握しているか
  • □どれくらい乖離しているか
  • □売却せず積立で調整できないか
  • □年間投資枠はいくら残っているか
  • □売却した場合の枠を理解しているか
  • □手数料・コストを確認したか
  • □NISA以外の資産も確認したか
  • □生活防衛資金は確保できているか
  • □相場予想だけで変更しようとしていないか

証券会社で資産配分を確認する方法

主要ネット証券では保有資産表示・資産配分表示・投資信託管理・積立設定変更などの機能が利用できます。2026年9月時点の公式情報で各社の機能を確認してください。

  • SBI証券:保有商品一覧・積立設定変更
  • 楽天証券:保有資産表示・積立変更
  • マネックス証券:ポートフォリオ機能・積立管理
  • 松井証券:保有資産確認・積立設定
  • DMM株:保有商品表示・積立変更

※機能詳細は各社公式サイトで最新情報をご確認ください。

NISAリバランス計算機

⚖️

NISAリバランス計算機

現在の資産額(万円)

株式
債券
金
REIT

合計:100万円

目標比率(%)

株式
債券
金
REIT

合計:100%

資産現在額現在比率目標比率目標額売却調整新規資金
株式90万円90.0%80.0%80万円売10—
債券10万円10.0%20.0%20万円買10+12
金0万円0.0%0.0%0万円——
REIT0万円0.0%0.0%0万円——

売却して調整

比率の高い資産を売り、低い資産を買う。合計額は変わらず即時に調整可能。NISAの枠仕組みに注意。

新規資金で調整

売却せず新規資金を比率の低い資産に追加。追加投資額:約12万円。時間はかかるが売却不要。

※現在の資産額から調整額を計算するツールであり、将来の投資成果を予測するものではありません。

※この計算機は現在の資産額から調整額を計算するツールであり、将来の投資成果を予測するものではありません。

初心者がやりがちな勘違い

  • 「NISAは毎年リバランスしなければならない」→×
  • 「リバランスには必ず売却が必要」→×
  • 「新規積立額を変えて調整する方法もある」→○
  • 「リバランスすれば必ずリターンが上がる」→×
  • 「売却するとその年の年間投資枠が復活する」→×
  • 「売却した商品の取得価額相当の非課税保有限度額は翌年以降再利用できる」→○
  • 「オルカン内部の銘柄調整と自分の資産配分リバランスは同じ」→×
  • 「少し比率が変わるたびに売買する必要がある」→×
  • 「資産全体でリバランスを考える方法もある」→○

元本割れする確率は?

何年持てば損しにくい?10年・20年・30年の過去データを検証→NISAで元本割れする確率は?保有期間別に徹底検証

損切りは必要?

含み損になったら売るべき?売る・持つ・積立停止の判断基準と税金・枠の注意点→NISAで損切りは必要?判断基準と注意点を徹底解説

利益確定する?

含み益が出ているとき売るか保有するか→NISAで利益が出たら売るべき?利益確定のタイミングを徹底解説

一部売却する?

NISAを全部売らず必要な分だけ取り崩す方法→NISAで一部売却する方法は?利益だけ・必要な分だけ取り崩せる?

よくある質問

NISAでリバランスは必要?
必須ではありません。複数の資産を持っている場合に検討しやすいです。
リバランスとは?
変化した資産配分を目標比率へ近づける操作です。
リバランスしないとどうなる?
特定資産への偏りが大きくなる可能性がありますが、必ず悪いわけではありません。
いつリバランスする?
年1回、半年に1回、一定の乖離が生じたときなど、人によって異なります。
年1回でいい?
年1回は代表的な頻度の一つですが、絶対的な正解ではありません。
何%ずれたらやる?
±5ポイントなどのルールを設定する考え方がありますが、絶対的な基準ではありません。
売却しないとできない?
いいえ、積立額の配分を変更して調整する方法もあります。
積立額変更だけでできる?
はい、売却せず積立配分を変更する「売らないリバランス」が可能です。
売却するとNISA枠はどうなる?
取得価額相当の非課税保有限度額は翌年以降再利用できますが、その年の年間投資枠は復活しません。
売却した年に枠は戻る?
いいえ、売却した年の年間投資枠は復活しません。
オルカン1本でも必要?
ファンド内部で調整されるため、資産クラス間の調整は通常不要です。
S&P500だけなら必要?
複数資産間のリバランスは存在しません。
オルカンとS&P500を両方持っている場合は?
米国株が重複するため、目標配分を確認することがリバランスにつながります。
株式と債券はどう調整する?
目標比率に対して増えすぎた資産を減らし、足りない資産を増やす方向で調整します。
金を持っている場合は?
金も価格変動するため、株式との比率を確認します。
REITを持っている場合は?
REITも別資産クラスとして比率を管理します。
暴落時にリバランスするべき?
理論上は株式を追加して戻す方法がありますが、生活資金・リスク許容度を考える必要があります。
60代でもリバランスは必要?
年代によって考慮点は変わりますが、年齢だけによる固定配分は推奨しません。
リバランスと商品乗り換えの違いは?
商品乗り換えは商品の変更、リバランスは資産比率の調整です。
自動でリバランスできる商品はある?
バランス型投資信託などがありますが、配分・コストは商品ごとに異なります。

まとめ

リバランスは、変化した資産配分を目標比率へ近づける操作です。売却だけでなく、積立額の変更や資産全体での調整など複数の方法があります。頻度やズレの許容範囲に絶対的な正解はなく、自分の投資目的・運用期間・リスク許容度に合わせて判断することが重要です。NISAでは売却時の枠の仕組みに注意し、利益確定や商品乗り換えとは目的が異なることを理解しておきましょう。

あなたに最適なNISA戦略を

無料NISA診断・リバランス計算機

無料NISA診断NISAで何を買えばいい?

関連記事

NISA・運用方法NISAで一部売却する方法は?利益だけ・必要な分だけ取り崩せる?NISA枠への影響も解説【2026年最新版】NISA資産を全部売らず一部だけ売却する仕組み・計算・NISA枠への影響を解説。NISA・運用方法NISAで利益が出たら売るべき?いくら増えたら利益確定する?売却タイミングを徹底解説【2026年最新版】NISAで利益が出ているとき、売るか保有するかの判断材料を7項目のチェックリストと判断フローチャートで解説。NISA・運用方法NISAは途中で引き出せる?いつでも現金化できる?売却から出金までの流れを解説【2026年最新版】NISAのお金はいつでも引き出せる?60歳まで引き出せない?売却と出金の違い、現金化までの日数、税金・手数料、枠の復活を初心者向けに解説。NISA・運用方法NISAの複利効果はどれくらい?10年・20年・30年後を利回り別にシミュレーション【2026年最新版】NISAの複利とは?10年・20年・30年後を利回り別(1%・3%・5%・7%)でシミュレーション。単利との違い、配当再投資、暴落時の影響まで初心者向けに徹底解説。NISA・運用方法NISAの積立を停止したらどうなる?保有商品・投資枠・再開方法を初心者向けに解説【2026年最新版】NISAの積立を停止しても保有商品は自動売却されません。積立停止≠売却≠口座解約の違い、年間投資枠の扱い、再開方法を初心者向けに解説。NISA・基礎知識NISAは何歳までできる?70代・80代でも始められる?年齢制限を徹底解説【2026年最新版】NISAは何歳まで使える?70代・80代でも始められる?2026年9月時点の新NISA制度の年齢制限、積立・保有の上限、年金受給中の利用、高齢者の投資判断、相続まで徹底解説。